[Rat]

Что лучше выбрать и в чем разница?

[Nyctos Kasignete]

Собственно, можно посмотреть в исходнике, как реализован тот и другой методы:

Сообщение от Unit Controls.pas

procedure TControl.Refresh;
begin
Repaint;
end;

X)

[Rat]

Т.е. логично предположить, что Repaint лучше? А Refresh нужен для совместимости с чем то?

[Nyctos Kasignete]

Наверное, Refresh нужен постольку, поскольку метод Repaint объявлен как виртуальный, т.е. может быть перекрыт в классах-наследниках...