Ссылку кидать не буду, поделюсь лучше собственным опытом.
*.res - Compiled Resource Script, то бишь скомпиленный двоичный файл ресурсов. Может содержат например иконки или битмапы. Я лично использую только один такой, содержащий битмапы, для покраски кнопок DBNavigator'a. А вообще его можно использовать для любого компонента, имеющего свойство Glyph.
Вот как пример использования для BitButton'a:
Код:
BitBtn1.Glyph.LoadFromResourceName(HInstance, 'тут имя битмапа в файле .res');
Правда надо еще не забыть прописать на главной форме: